Napoje izotoniczne – co to za produkty?
- 183 Views
- Redakcja zwierzchnik.pl
- 25 lutego 2019
- Baza informacji o produktach i odżywkach
Napoje izotoniczne to produkty spożywcze, dedykowane osobom aktywnym, sportowcom i wszystkim tym, którzy pragną uzupełnić niedobór mikroelementów w organizmie. Izotoniki w przeciwieństwie do napojów energetycznych nie podnoszą ciśnienia krwi, dzięki czemu mogą być stosowane praktycznie przez każdą dorosłą osobę. Napoje izotoniczne dostępne są w sklepach spożywczych oraz sportowych. Napoje tego typu posiadają kilka cech charakterystycznych, jedną z nich jest ich stężenie. Jest ono zbliżone do stężenia płynów w ludzkim organizmie. To sprawia, iż są one znacznie lepiej wchłaniane przez organizm. Napoje izotoniczne posiadają prosty skład, w którym znajdziemy węglowodany, potas, magnez, sód oraz substancje słodzące. Każdy z nich ma konkretne zadanie. Węglowodany dostarczają dodatkowej energii, potas i sód odpowiadają za regulowanie gospodarki wodnej. Napoje izotoniczne doskonale nawilżają organizm od środka i zapewniają gaszenie pragnienia nawet podczas najbardziej intensywnego treningu sportowca.

- 3 stycznia 2021
Te produkty pomogą ci w utracie wagi
- 9 października 2020
Suplementy diety dodatki do treningu
- 7 sierpnia 2020
Co to jest Beta alanina ?
- 24 czerwca 2020
Te produkty pomogą ci w utracie wagi
Suplementy diety dodatki do treningu
Co to jest Beta alanina ?
Z czego składa się geiner ?
Ćwiczenia aerobowe nie tylko na siłowni
Aminokwasy BCAA co to jest ?
Wpływ testosteronu na zdrowie
Dobra dieta dla starszego człowieka