Aminokwasy BCAA co to jest ?
- 745 Views
- Redakcja zwierzchnik.pl
- 27 marca 2020
- Baza informacji o produktach i odżywkach
Aminokwasy rozgałęziona o nazwie BCAA to częsty składnik suplementów diety na tak zwaną masę. Za ich pomocą można uzyskać zdecydowanie lepsze wyniki na siłowni. Przede wszystkim blokują one rozkład tkanki mięśniowej. Są idealne więc do stosowania po treningu na okres regeneracji. Mogą je stosować również osoby odchudzające się. Z jednej strony hamują rozpad tkanki mięśniowej a z drugiej przyspieszają proces rozbicia tkanki tłuszczowej w organizmie. Dają również odczucia psychosomatyczne. Dzięki nim nie odczuwamy bólu. Polecane są nie tylko tym, którzy trenują sporty siłowe. Mogą z nich korzystać również Ci, którzy chcą poprawić wytrzymałość i wydolność całego organizmu. Białko BCAA zmniejsza ilość szkodliwego dla naszych mięśni amoniaku. Białko BCAA pomaga przy budowie tkanki mięśniowej. Zmniejszają również odczucie zmęczenia po treningu. Białko BCCA można więc stosować przed jak i po treningu. Przed treningiem pozwala osiągnąć lepsze efekty, po treningu niweluje odczucie zmęczenia, przekłada się na lepszą prace organizmu.

- 26 kwietnia 2022
Ważne produkty
- 15 marca 2022
Kaloryczność produktów spożywczych
- 18 stycznia 2022
Ważne produkty
Kaloryczność produktów spożywczych
Produkty spożywcze, które pozwalają utrzymać odpowiednią wagę
Jak działają produkty ZMA?
Produkty niezbędne w codziennej diecie
Łagodne naturalne produkty
Dlaczego warto stosować naturalne produkty?
Czy kupować produkty wzbogacone