Wpływ testosteronu na zdrowie
- 242 Views
- Redakcja zwierzchnik.pl
- 1 marca 2020
- Baza informacji o produktach i odżywkach
Męski organizm wytwarza testosteron. To wie niemal każdy. Ale nie każdy zastanawiał się od czego tak naprawdę zależy poziom testosteronu. Po pierwsze, trzeba wiedzieć, że o produkcji testosteronu w organizmie decyduje nasz mózg. Konkretnie jest to przysadka mózgowa. To tam podejmowana jest decyzja kiedy zwiększyć, a kiedy zmniejszyć produkcję testosteronu. Sam poziom testosteronu w organizmie to sprawa indywidualna. Zależy to przede wszystkim od genów. Jednak to co bardzo istotne, na poziom testosteronu bardzo duży wpływ ma proces socjalizacji. Wysoki poziom testosteronu ma swoje plusy i minusy. Plusem jest oczywiście silna sylwetka i energia. Minusem natomiast jest fakt podatności na choroby. Innymi słowy, mężczyźni o wysokim poziomie testosteronu częściej chorują, są mnie odporni na przeziębienia i inne dolegliwości. Dzieje się tak dlatego, ponieważ testosteron niszczy komórki odpornościowe. Największy poziom testosteronu odnotowuje się w godzinach porannych, do południa. Następnie poziom ten zaczyna spadać. W godzinach wieczornych poziom testosteronu znów się stabilizuje.

- 3 stycznia 2021
Te produkty pomogą ci w utracie wagi
- 9 października 2020
Suplementy diety dodatki do treningu
- 7 sierpnia 2020
Co to jest Beta alanina ?
- 24 czerwca 2020
Te produkty pomogą ci w utracie wagi
Suplementy diety dodatki do treningu
Co to jest Beta alanina ?
Z czego składa się geiner ?
Ćwiczenia aerobowe nie tylko na siłowni
Aminokwasy BCAA co to jest ?
Wpływ testosteronu na zdrowie
Dobra dieta dla starszego człowieka