Produkty spożywcze, które odmładzają
- 355 Views
- Redakcja zwierzchnik.pl
- 6 maja 2019
- Baza informacji o produktach i odżywkach
Zbilansowana i zrównoważona dieta oraz mądre odżywianie to sposób na długowieczność i naprawdę dobre zdrowie. Wiadomo, że jedzenie powinno składać się z produktów zdrowych i pełnowartościowych. Z codziennie zjadanymi posiłkami należy dostarczać do organizmu wszystkie mikroelementy. Ale są też produkty spożywcze, których jedzenie ma właściwości odmładzające. Na pewno do picia warto wybrać sok z buraka. zapobiegamy w ten sposób anemii dostarczając do krwi niezbędne do życia krwinki czerwone. Sięgając po arbuza, który pojawia się w okresie letnim, regenerujemy swoją skórę z uszkodzeń wynikających z promieniowania UV. Zawarte w arbuzie likopeny to oczywiście samo zdrowie. Z kolei jedzenie brokuły pomaga przeciwdziałać nowotworom. Nie są one może szczególnie dobre w smaku, ale właściwości zdrowotne są wręcz odwrotnie proporcjonalne. Na koniec nie można zapomnieć o orzechach włoskich. Mają one dobroczynne działanie dla układu nerwowego. Na deser warto zjeść owoce awokado, które zawierają bardzo zdrowe tłuszcze.

- 26 kwietnia 2022
Ważne produkty
- 15 marca 2022
Kaloryczność produktów spożywczych
- 18 stycznia 2022
Ważne produkty
Kaloryczność produktów spożywczych
Produkty spożywcze, które pozwalają utrzymać odpowiednią wagę
Jak działają produkty ZMA?
Produkty niezbędne w codziennej diecie
Łagodne naturalne produkty
Dlaczego warto stosować naturalne produkty?
Czy kupować produkty wzbogacone