Meal Replacement Produkt (MRP)
- 234 Views
- Redakcja zwierzchnik.pl
- 29 kwietnia 2019
- Baza informacji o produktach i odżywkach
Intensywne cykle treningowe dość silnie wpływają na pracę całego organizmu, pozbawiając go płynów, składników odżywczych, witamin i mikroelementów. Dieta okołotrenigowa wymaga, jak najszybszego uzupełnienia brakujących komponentów, jednak nie zawsze znajdujemy czas na przygotowanie pełnowartościowego pożywienia.
W szerokim asortymencie odżywek dla sportowców można znaleźć tzw.: Meal Replacement Produkt (MRP), czyli zamienniki odżywczych posiłków. Są to produkty o bogatym składzie, pełne białka, aminokwasów, węglowodanów, zdrowych kwasów tłuszczowych oraz witamin i mikroelementów.
Organizm obciążony dużym wysiłkiem fizycznym musi przyjmować określone ilości składników odżywczych, aby móc utrzymać odpowiednią kondycję oraz mieć z czego budować masę mięśniową. Jeżeli brakuje nam czasu na przygotowywanie i spożywanie regularnych, zbilansowanych posiłków, możemy od czasu do czasu posiłkować się odżywkami MRP, czyli daniami w proszku. Są one stworzone z myślą o sportowcach, więc mają działanie regeneracyjne, anaboliczne oraz blokujące procesy rozpadu mięśni. Dostarczają też organizmowi energii, uzupełniając poziom glikogenu, utraconego w trakcie intensywnego treningu.

- 24 lutego 2021
Produkty zmniejszające gęstość kości
- 3 stycznia 2021
Te produkty pomogą ci w utracie wagi
- 9 października 2020
Suplementy diety dodatki do treningu
- 7 sierpnia 2020
Produkty zmniejszające gęstość kości
Te produkty pomogą ci w utracie wagi
Suplementy diety dodatki do treningu
Co to jest Beta alanina ?
Z czego składa się geiner ?
Ćwiczenia aerobowe nie tylko na siłowni
Aminokwasy BCAA co to jest ?
Wpływ testosteronu na zdrowie