Napoje izotoniczne – co to za produkty?
Napoje izotoniczne to produkty spożywcze, dedykowane osobom aktywnym, sportowcom i wszystkim tym, którzy pragną uzupełnić niedobór mikroelementów w organizmie. Izotoniki w przeciwieństwie do napojów energetycznych nie podnoszą ciśnienia krwi, dzięki czemu mogą być stosowane praktycznie
Łączenie produktów
Prawda jest taka, że odpowiednia dieta to jednak klucz do sukcesu, jakim będzie szczuplejsza sylwetka. Od samego początku jednak należy mieć świadomość co do tego, że połączenie poszczególnych produktów będzie mogło okazać się dla nas
Oznakowanie produktu spożywczego
Czytanie etykiet na produktach, które kupujemy na co dzień, wciąż nie jest szczególnie powszechne, chociaż da się zauważyć rosnącą liczbę konsumentów, którzy przed włożeniem czegoś nowego do koszyka, zapoznają się z treścią etykiety zawierającej skład
Na co zwracać uwagę przy kupnie produktów w sklepie?
Codziennie wybieramy się na zakupy i staramy się wybierać jak najmniej przetworzone produkty. Jest konieczne dla wszystkich chcących zachować zdrowie i dożyć późnej starości. Kupując gazowany napój kupujemy zazwyczaj 38 łyżeczek cukru oraz sztuczne barwniki.
Zagraniczne produkty ekologiczne
Do naszego kraju przyszła moda na produkty ekologiczne. W krajach gdzie się narodziła jedzenie rzeczywiście było niesamowicie przetworzone i w rezultacie po prostu niesmaczne. Właściwie powinniśmy cieszyć się z jakości naszych wędlin czy pieczywa jeśli
Co kryje się za produktami „light”
Sklepowe półki uginają się pod naporem zdrowych i dietetycznych produktów typu light. Jednak w rzeczywistości zdrowe, dietetyczne i light to one są tylko w nazwie. Nawet jeśli mamy na opakowaniu informację o tym, że w
Cenne produkty
Dbając o zdrowie i urodę, warto sięgać po pewne grupy produktów spożywczych, a z innych z kolei zrezygnować. Nie chodzi tu uleganie modzie na rygorystyczne diety, ograniczające liczbę spożywanych kalorii do minimum. O wiele lepsze
Korzystanie z różnych produktów
W przypadku wielu amatorów kulinarnych i osób, które muszą przygotowywać posiłki dla całej swojej rodziny, nieustanne poszukiwanie nowych sposobów na zaskoczenie domowników, bywa bardzo męczące. Tak samo jak dla zdrowia, trawienia i samopoczucia, bardzo niekorzystne
Jakie produkty pomagają spalać tłuszcz?
W całej gamie produktów polecanych przez dietetyków jako wspomagacze spalania tłuszczu, dominuje zdecydowanie kilka, na których warto zawiesić uwagę, jeżeli podchodzi się poważnie do tematu odchudzania. Są one smaczne, zdrowe, a w dodatku w odpowiedniej
Jak sprytnie wykorzystać produkty aby poprawiać swój intelekt.
Nie każdy o tym wie ale niektóre produkty mogą zawierać dobre składniki, które wpływać korzystnie będą na koncentrację, pamięć a także intelekt. Dieta bogata w te składniki może być nazywana mianem inteligentnej diety. Można wyróżniać
produkty zbożowe, szczególnie te z pełnymi ziarnami zbóż.
Niezmiernie ważne jest, by tych składników nie brakowało w diecie dzieci oraz osób starszych. Potas Osoby, które trenują intensywnie, mają zwiększone zapotrzebowanie na niektóre pierwiastki. Są one narażone na szybsza utratę płynów, warz z potem
Jakie produkty należy jeść, by przytyć
Czasami tracimy sporo na wadze i wcale nie jest to efekt diety odchudzającej, ale na przykład stresu czy bardzo poważnych ogólnych schorzeń organizmu. Są diety, które skutecznie odbudowują masę ciała, korzystając ze zdrowych, chociaż kalorycznych
Ekologiczne produkty
Cały świat ogarnęła ostatnio moda na żywność ekologiczną. Nic dziwnego, jest ona bowiem pozbawiona chemicznych nawozów i innych środków ochrony roślin, które spożyte wraz z jedzeniem nie pozostają obojętne dla naszego zdrowia i samopoczucia. Unia
Jakie produkty kupować w sklepach
Często, jeśli czytamy na temat różnorodnych diet, możemy zauważyć, jak bardzo podkreśla się jakość produktów w poszczególnych dietach. Dietetycy przypominają, że dobra żywność to żywność świeża, zawierająca jak najmniej konserwantów. Na co więc zwracać uwagę
Dlaczego warto jeść produkty bogate w błonnik?
Jeżeli chcesz mieć płaski brzuch i raz na zawsze pozbyć się wstydliwego uczucia wzdęcia, to od dziś powinnaś wzbogacić swoją codzienną dietę w produkty o dużej zawartości błonnika. Dzięki zwiększeniu spożywania błonnika unikniesz zaparć i
Czy produkty bezglutenowe są lepsze?
W ostatnich latach namnożyło się bezglutenowców. Niezależnie od tego, czy kiedykolwiek zauważyliśmy niepokojące objawy ze strony układu pokarmowego po spożyciu glutenu, odstawiamy ten składnik, sięgając po produkty opracowane z myślą o chorych na celiakię. Tymczasem
Napoje izotoniczne – co to za produkty?
Napoje izotoniczne to produkty spożywcze, dedykowane osobom aktywnym, sportowcom i wszystkim tym, którzy pragną uzupełnić niedobór mikroelementów w organizmie. Izotoniki w przeciwieństwie do napojów energetycznych nie podnoszą ciśnienia krwi, dzięki czemu mogą być stosowane praktycznie
Przelicznik kalorii poszczególnych produktów
W dbaniu o smukłą sylwetkę bardzo ważny jest właściwy sposób odżywiania. Specjaliści, którzy stworzyli tak
Produkty, które pomagają spalić kalorie
Istnieje jedzenie, do którego spalenia potrzeba więcej kalorii, niż one same dostarczają. Dzięki temu ułatwiają
Produkty, które oczyszczają z toksyn
Warto czasami oczyścić swój organizm z toksyn, które się w nim gromadzą. Nie wymaga to
Produkty, które działają rakotwórczo
Specjaliści otwarcie mówią o tym, że żywność jaką spożywamy oraz styl życia jaki prowadzimy mogą
Produkty, które doceni nasze serce
Choroby serca to obecnie jedna z najczęstszych przyczyn zgonów nawet młodych ludzi. Aby uniknąć rozwoju
Produkty zwalczające sezonową depresję
Wśród produktów zwalczających sezonową depresję są oleje roślinne (szczególnie olej lniany) i morskie ryby, szczególnie
Produkty zmniejszające gęstość kości
Skoro już jesteśmy przy temacie zdrowego żywienia należy pamiętać, że na rynku istnieją produkty, które
produkty zbożowe, szczególnie te z pełnymi ziarnami zbóż.
Niezmiernie ważne jest, by tych składników nie brakowało w diecie dzieci oraz osób starszych. Potas
Produkty zbożowe w diecie
Obecność produktów zbożowych w codziennej diecie jest obowiązkowa – dzięki zawartości ich cennych składników odżywczych