Baza informacji o produktach i odżywkach
Dlaczego musimy jeść produkty z błonnikiem
W skład naszej diety wchodzą produkty zbożowe. Większość z nas preferuje jednak produkty zbożowe z białej mąki. Żywieniowcy radzą nam jednak jedzenie produktów pełnoziarnistych. Dlaczego? Otóż produkty zbożowe z białej mąki zawierają znikomą ilość potrzebnych
Super produkty
Egzotyczne owoce coraz częściej pojawiają się w prozdrowotnym jadłospisie. Ich wyjątkowe właściwości sprawiają, że coraz chętniej sięgamy po nie jako przystawki lub dodatki do dań głównych. Niektóre z nich mają miano super produktów, ale owe
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
